Mucho se habla del pesimismo y su influencia sobre la salud, no sólo mental, sino también física. Y es que nuestra actitud frente a las enfermedades o sucesos influye tanto o más que la medicina misma.

El lunes es el día más dificil de la semana, eso está claro, pero en algunos casos es causa de angustia y hasta fobia que van más alla de un simple desgano.

Con el trajín diario resulta dificil alimentarse bien y mantener el peso. Pero nada es imposible. En esta nota veremos algunos consejos sobre la alimentación diaria y distintas actividades para no aumentar de peso.

Es dificil lidiar con el hecho de ser despedidos, pero no debemos tomarlo como algo hacia nuestra persona, sino circunstancias que no implican ser menos que nadie. Ten presentes estos consejos si estás enfrentando un despido.

Los bebés tienen la piel muy sensible, por lo que el lavado de sus prendas no debe ser igual a la de los adultos. En esta nota de explicamos cómo lavarla para que la piel de tu bebé siga siendo suave y saludable.

La tecnología está al alcance de todos, incluso del sector que suele ser más despreciado por la sociedad. En la tercera edad también hay dispositivos tecnológicos a su servicio.

Según un estudio, la autocompasión y tolerancia hacia sí mismo genera felicidad y, por ende, una vida más placentera y saludable. ¿Eres indulgente contigo misma?

Hay productos que aparentan estar en buen estado una vez pasada la fecha de vencimiento: ¿se pueden consumir?. ¿Es un derroche tirarlos?